​疫情猛烈，又煩又悶，聚餐唱歌健身房都不能去，這時候最安全的活動就是追劇囉😄​
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睽違已久，紅極一時的的慾望城市，終於推出續篇影集《慾望城市：華麗下半場》，不知道時尚的您追劇了嗎？​
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可惜，劇中男主角「大人物」Mr. Big，在第一集裡面就在家中使用跑步機後心臟病發猝逝，令人震撼扼腕不已⋯⋯⋯不過，身為心臟專科醫師的我，誠摯推薦👍 男主角的演技真好，他把心臟病發作的模樣演得超級逼真🤩​
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劇裡面大人物是在家中跟著健身教練一起騎飛輪，當然我們知道會有快速與慢速、上坡與下坡，大家一起流汗奮鬥是非常開心與成就感的，但是一個人在家中用機器進行高強度的運動訓練，其實會產生一些風險的： 知名的Facebook營運長桑德柏格的先生也是在一個人使用跑步機的時候，跌倒發生腦出血的意外，而當場死亡。​
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我們醫師非常鼓勵規律的運動，可以減少心臟疾病，但是突然的劇烈運動，也會增加瞬間心肌梗塞和猝死的危險⚠️ 建議如果在一個人的運動情況時，避免突然增加運動量或是突破自己的極限的行為，以免心臟無法承受，而在場沒有人幫忙的情況下，發生意外💥​
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最常見的症狀，就是和劇中大人物的情節一樣，會突發的胸悶或是胸痛，有可能會冒冷汗，會想要用手摀住胸口，或是連左肩也很緊、下巴不舒服😖 這個時候要儘量坐下或躺下休息，立刻找人幫忙，身上如果有緊急的心臟藥物趕快拿起來吃一下💊 如果您看到這樣的患者，請盡快打電話119請消防隊救護人員來幫忙🚑​
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大家有興趣可以上HBO看一下《慾望城市：華麗下半場》的第一集，看看大人物的最後表演，可惜女主角凱莉沒有及時打電話叫119 ，也沒有做出CPR的動作，是美中不足之處⋯⋯⋯心臟病患者表現得很專業，不過家屬的表演還差強人意🤪​
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#ㄧ個人運動時候一定要小心🧐​
#慾望城市🫀經典的心臟病發

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