有沒有很熟悉，這是我們的女神林心如幫某個皮膚治療儀器代言的用語：「與時光逆行」 當然跟我這個沒有美容觀念的內科醫師沒關係，不過當我看到難得在追的「慾望城市」影集中，整型外科醫師對女主角凱莉說： 只要在臉上這裡那裡做一些治療，過去的15年就消失了⋯⋯⋯⋯⋯「消失了👻」 ​
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這可不行，雖然一直以來，心臟內科醫師對於患者體檢發現冠狀動脈的血管阻塞，標準的說法都是硬化和斑塊不可能消失，但是連整形外科都這麼進步了，我們也要努力研究和調整心態，讓患者的心臟變年輕🐣​
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可不是嗎？ 今年一月美國心臟學院的學術報導，就用冠狀動脈粥狀硬化斑塊的Regression 當標題，而「regression」這個字，翻成中文就是回歸、復原和「逆行」的意思啊🤩 ​
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由於老化、飲食不均衡、抽煙生活壓力大造成血管硬化，容易產生粥狀斑塊。 研究顯示： 心臟的冠狀動脈有血管硬化斑塊的人未來發生心臟病的機率一定比較高，而且最近發現大部分的心肌梗塞是因為血管斑塊的體積突然增大，所以如果能夠提早發現這些病灶的話，是有可能減少心臟病發的。 目前使用最先進的電腦斷層掃描，可以清楚看出斑塊的大小和變化，提供醫生精確評估心臟病的風險。​
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因為藥物的進步，如果使用正確的膽固醇藥物，降低血中膽固醇，血管壁上的油脂斑塊，最快會在兩年內變小，可以減少心臟疾病發生的風險。 研究發現斑塊減小1%，就可以減少20%的心臟病發作風險呢👍 所以我們說，想要讓心臟恢復年輕的樣子是有可能的，只要好好的和醫生配合，戒菸、調整生活習慣和降低膽固醇，心臟的病灶是有可能變小的。​
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人生旅途沒有白走的，不過身體經年累月的衰老，在現今的醫學技術下，是有機會可以與時光逆行的喔🤣​
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#減少血管斑塊就能降低心臟風險​
#與時光逆行的心臟🫀

參考資料：J Am Coll Cardiol. 2022

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