愛喝啤酒🍺愛聚餐的朋友們，大概都聽過「痛風」這個疾病吧😬 這是因為尿酸在關節裡面沈積，導致發炎產生嚴重疼痛，連「風吹過去都會痛」💨
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但是現在科學家發現，尿酸除了造成關節病變以外，也會導致心血管的危險性！尿酸會增加人體內的氧化壓力，引發血管內壁的發炎與收縮，造成血管內皮的功能不良與血管硬化。
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根據今年發表在美國心臟學會雜誌Journal of the American Heart Association的超過一萬名患者的研究報告顯示，血液中尿酸濃度比較高的患者，有比較多的心臟病危險，特別在有確診冠狀動脈疾病但是又沒有很多心臟病危險因子的人，尿酸的影響就特別大↗️
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是否我們可以透過降尿酸的藥物來減少心臟疾病的危險，目前還沒有很多研究可以證實。 不過，在飲食中避免會造成高尿酸的食物，少吃紅肉、內臟、高湯類和減少喝酒，似乎已經是醫生認定的養生之道了💯
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參考文獻：
https://doi.org/10.1161/JAHA.123.030625
https://doi.org/10.1016/j.jjcc.2020.12.013

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